Odważ się żyć!
na co dzień i w podróży.
- Czy czujesz przygnębienie i wątpisz w siebie?
- Czy chcesz coś zmienić, ale boisz się działać?
- Czy masz poczucie winy, gdy odpoczywasz?
Na sesji TRENINGU MENTALNEGO pomogę Ci docenić siebie
i pokażę Ci, że masz realny wpływ na to, co dzieje się w Twoim życiu.
Pomogę Ci wyruszyć we własną, wyjątkową podróż!
Podczas wyjazdów zagranicznych, jako PRZEWODNICZKA,
zorganizuję wszystko tak, aby zadbać o Twój odpoczynek, biorąc na siebie całą logistykę. Inspiruję do zmiany mentalu – z bycia turystą,
do bycia podróżnikiem, który doświadcza. Podróż ze mną to coś
więcej niż urlop. Oswoję Twój strach i zamienię go w ciekawość.
Ciesz się odkrywaniem nowych miejsc bez listy „must-see”!
Ja zajmę się organizacją!
Kim jestem
Jestem Jola.
W życiu przeszłam przez wiele trudnych momentów – od zmagań
z niepłodnością, przez ciągłe zmiany pracy, po brak zaufania do samej siebie
i swoich decyzji. Wiem, jak to jest, gdy czujesz się niewystarczający… dlatego chcę dać Ci wskazówki, jak odzyskać wiarę w siebie oraz siłę w trudnych momentach.
Jako trenerka mentalna wspieram klientów w procesie zmiany i rozumiem, jak wiele znaczy obecność kogoś, kto po prostu wysłucha Cię bez oceniania. W swojej pracy wykorzystuję: konkretne ćwiczenia treningu mentalnego, pracę z oddechem, wizualizację, a metodę SMART do wyznaczania celów. Na sesji treningu mentalnego skupiam się na Twoich emocjach i potrzebach.
Jestem praktykiem – wierzę w działanie, odważne zmiany
i odzyskanie sprawczości nad swoim życiem.
